Achtsamkeits-Adventskalender

Mit dem Achtsamkeits-Adventskalender wird die Vorweihnachtszeit zu einer bewussten Auszeit vom hektischen Alltag! ❤️✨️

Hinter 24 Türchen warten liebevoll zusammengestellte Impulse, die dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, innezuhalten und die Adventszeit achtsamer zu genießen.

Ob Meditationen, Journaling-Fragen, kreative Ideen, Rezepte, Zitate oder kleine Rituale – jeden Tag gibt es eine neue Inspiration für einen entspannten und besinnlichen Moment. Die abwechslungsreichen Übungen laden dazu ein, Körper, Geist und Seele auf die Weihnachtszeit einzustimmen. 🎄🎅

• Hardcover-Buch

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